15,000人以上の女性のお悩みと向き合ってきた女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて、どんな自分も大好き!と言えるライフスタイルを手にする方法
Life♡styleブログ

女性の身体のリズム

生理と向き合うことは自分と向き合うこと

あなたは自分のことが大好きですか? 思い返せば、私が女性ホルモンと向き合い出した理由は【自分を嫌いだった】からかもしれません。 決して美人とは言えないこの顔もコンプレックスでしかなかったし、O脚で短く形も悪いこの脚も大嫌 …

女性ホルモン 自分を愛する

【幸せな恋愛をする秘訣】条件でみたら、あなたも条件で見られちゃうよ!

あなたは男性に点数をつけていませんか? もし、今現在あなたが・・・ *幸せな恋愛ができていない *彼があなたを優先してくれない *彼に大切にされない *いつも喧嘩ばかり *所詮、男女は分かり合えない *選ぶ相手を間違えた …

女性ホルモン 恋愛

女性ホルモンは女性の健康を守ってくれる守り神♪

女性ホルモンの役割は、毎月の生理を起こさせ妊娠・出産に備えたり、お肌プルプル、髪の毛ツヤツヤ、お尻の張りやウエストのくびれなど女性らしい体作りに一役買ってくれています♪ しかし!それだけじゃない! 女性の健康を守るという …

女性ホルモン PMS イライラ

幸せな恋愛・結婚をしたいなら◯◯であれ!

せっかく大好きな人と相思相愛になれたのに・・・ いつも恋愛が長く続かない・・・ 片思いの時の方が楽しかったかも・・・ いざ付き合ってみたらケンカばかりで嫌になっちゃう・・・   結局、『お前にはもっと合った人が …

女性ホルモン 恋愛

女性ホルモン流!生理前はこう過ごす♪

いつもブログにお越しいただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 生理のバイオリズムに乗り、ゆら〜りゆら〜り生活している私ですが、今は絶賛生理前。 生理前の理想の過ごし方は、【絶対に無理をしない!】 …

女性ホルモン PMS

あなただけの幸せの形の見つけ方

いつもブログにお越しいただきありがとうございます! 女性ホルモン専門家の西村留美です。 私が女性ホルモン専門家として活動している理由・・・それは【幸せな女性を増やす】ことが目的です。 なんかね、みんなが幸せにというのがも …

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 講座 講師

変わりたいけど変われないあなたへ

ダメな自分 変わりたいけど変われない。 あなたもそんな自分に嫌気がさしていませんか? もっと勇気がある自分に変わりたくて・・・ もっと人に優しくできる自分に変わりたくて・・・ もっとポジティブな自分に変わりたくて・・・ …

女性ホルモン 恋愛

そう、私は大切な人を幸せにできる自分になりたい♡

あなたの大切な人は誰ですか? 私はイライラを彼(主人)にぶつけるたびに思っていました。 【どうして私は、大切な人を大切にできないのだろう・・・】と。 いなくなったら一番困るのに、大好きなのに、ずっと一緒にいたいのに・・・ …

女性ホルモン 幸せ 変わりたい

女性ホルモン専門家としてトークショーに登壇します

お久しぶりの更新となりました。 ここ最近は、様々な方との繋がりからお仕事の依頼が増えてきて、ありがたく感謝の毎日を過ごしています。 女性ホルモン専門家は決して流行りから生まれたものではなく、これまでの人生で私自身が経験し …

女性ホルモン専門家 女性ホルモン 西村留美 セミナー

あなたはオス化していませんか?男性の草食化を嘆く前に自分を見つめよう

あなたはオス化していませんか? “女性らしさ”とは一体何を指して言うのでしょうか? 女性らしい美貌でしょうか? はたまた女性らしい気配り、心配りができることでしょうか? 女性らしい声、話し方? 立 …

女性ホルモン オス化
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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度の連載決定!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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