15,000人以上の女性のお悩みと向き合ってきた女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて、どんな自分も大好き!と言えるライフスタイルを手にする方法
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全国に26名の仲間が誕生♪

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 更新がお久しぶりとなりましたがお元気にされていますか? 風邪など引いていないでしょうか? 急に寒くなってきましたので、くれぐれ …

ホルモンバランスに振り回されず“なりたい姿”“叶えたい夢”を実現する”女性を増やしたい

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 「まるで自分じゃないみたい・・・」 「私、いったいどうしちゃたんだろう・・・」 「おかしくなっちゃった・・・」 私がPMSに悩 …

PMSや生理痛を良くしたければ、自分に合う食事法を見つけること

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 あっという間にGWが過ぎてしまいましたが、満喫されたでしょうか♪ 私はここ数年は世間がお休みのときは仕事をするスタイルなので、 …

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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度のコラム掲載中!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

働き女子に向けたトークライブ

2018/12/20にからだファースト様が主催されたトークライブに出演させていただきました。

テーマ
【安定して仕事に取り組めるカラダを整えるための食事&生活術】

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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