最新情報
無料メルマガ【女性ホルモンを味方につけて健康にごきげんにあなたらしく幸せに生きる方法】配信します♪
2018年12月18日
何より伝えたいこと、それは【あなたは、女性としてもっと欲張りに幸せになっていい】ということ。 仕事、お金、時間、家族、役割・・・ 誰かや何かの期待に応えようと、いつの間にか我慢することが当然になっていて。 …
6月トークショー登壇します
2018年3月21日
来る２０１８年6月2日（土）に健康系セミナー主宰からだファーストさんのトークショーに女性ホルモン専門家として登壇させていただくことになりました。 まだ詳細は決まっていませんが、【女性ホルモンを味方につける】ことで得られる …
働き女子のお悩み解決コラム
Life♡styleブログ
【働き女子】ホルモンバランスを整えてもっと簡単に健康を手にしよう♡
2019年1月14日 PMS（月経前症候群）女性ホルモン女性ホルモン×感情生理のお悩み生理不順生理痛自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 かなりお久しぶりの投稿となってしまいました！ もう2週間も過ぎていますが、新年あけましておめでとうございます。 …
【働き女子】あなたが女性として幸せになる方法
2018年12月11日 オーナーセラピスト西村留美ライフスタイル女性の身体のリズム女性ホルモン自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 働き女子のワークアズライフを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 も〜寒い！とにかく寒い！！！ 毎朝、布団から出られず格闘する日々。 あなた …
【働き女子】ワークアズライフという生き方
2018年12月7日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営夢を叶える女性の身体のリズム女性ホルモン
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 働き女子のワークアズライフを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 あなたは【ワークアズライフ 】という言葉をご存知でしょうか？ ワークライフバランスという …
【働き女子】働き女子の健康と会社の利益
2018年11月20日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営女性の身体のリズム女性ホルモン生理不順生理痛
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup！ 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 最近夢の中でも【健康経営】につ …
【働き女子】働き女子の生理事情！多少辛くても出勤すべき？
2018年11月17日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営働き女子のお悩み女性の身体のリズム生理痛
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup！ 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 今日は私自身が経験した【旬】な …
女性ホルモン専門家として健康経営を推進する活動をしていきます！
2018年11月8日 健康経営女性の身体のリズム女性ホルモン女性ホルモン専門家
健康経営ってなに？ 健康経営とは、経済産業省が企業に推奨している取組みで、社員の健康を推進する活動を経営視点で行なっていきましょうというもの。 少子高齢化による労働力不足の解消や、膨大な医療費を削減するための政策だったり …
鎧を脱いで女性としての自分の体や心を大切にしてみませんか？
2018年11月4日 PMS（月経前症候群）オーナーセラピスト西村留美女性の身体のリズム女性ホルモン自分を愛する
人生を変えたい！と思っていたあの頃 20代の頃の私は、いつでもどこでもこんな風に思っていました。 「自分を変えたい」 「人生を変えたい」 と。 決して不幸ではなかったんです。 セラピストという好きな仕事もしていたし、大好 …
健康は愛で作られる♡
2018年10月16日 PMS（月経前症候群）女性ホルモン生理不順生理痛自分を愛する
こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。 最近ね、とっても嬉しいことがあったんです♪ 何かと言うと 【自分の体と向き合ってみます】という言葉をお客様から聞い …
痛い！ダルイ！やる気でない！の三拍子
2018年10月15日 PMS（月経前症候群）お客様の声女性ホルモン生理のお悩み生理痛
こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。 今日は、先日の個別カウンセリングでのお話をシェア。 Mさんは、ひどい生理痛や辛いPMS …
