最新情報
6月トークショー登壇します
2018年3月21日
来る２０１８年6月2日（土）に健康系セミナー主宰からだファーストさんのトークショーに女性ホルモン専門家として登壇させていただくことになりました。 まだ詳細は決まっていませんが、【女性ホルモンを味方につける】ことで得られる …
働き女子のお悩み解決コラム
Life♡styleブログ
【働き女子】働き女子の健康と会社の利益
2018年11月20日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営女性の身体のリズム女性ホルモン生理不順生理痛
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup！ 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 最近夢の中でも【健康経営】につ …
【働き女子】働き女子の生理事情！多少辛くても出勤すべき？
2018年11月17日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営働き女子のお悩み女性の身体のリズム生理痛
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup！ 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 今日は私自身が経験した【旬】な …
女性ホルモン専門家として健康経営を推進する活動をしていきます！
2018年11月8日 健康経営女性の身体のリズム女性ホルモン女性ホルモン専門家
健康経営ってなに？ 健康経営とは、経済産業省が企業に推奨している取組みで、社員の健康を推進する活動を経営視点で行なっていきましょうというもの。 少子高齢化による労働力不足の解消や、膨大な医療費を削減するための政策だったり …
鎧を脱いで女性としての自分の体や心を大切にしてみませんか？
2018年11月4日 PMS（月経前症候群）オーナーセラピスト西村留美女性の身体のリズム女性ホルモン自分を愛する
人生を変えたい！と思っていたあの頃 20代の頃の私は、いつでもどこでもこんな風に思っていました。 「自分を変えたい」 「人生を変えたい」 と。 決して不幸ではなかったんです。 セラピストという好きな仕事もしていたし、大好 …
健康は愛で作られる♡
2018年10月16日 PMS（月経前症候群）女性ホルモン生理不順生理痛自分を愛する
こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。 最近ね、とっても嬉しいことがあったんです♪ 何かと言うと 【自分の体と向き合ってみます】という言葉をお客様から聞い …
痛い！ダルイ！やる気でない！の三拍子
2018年10月15日 PMS（月経前症候群）お客様の声女性ホルモン生理のお悩み生理痛
こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。 今日は、先日の個別カウンセリングでのお話をシェア。 Mさんは、ひどい生理痛や辛いPMS …
【生理のお悩み相談室】個別カウンセリング詳細
2018年10月12日 PMS（月経前症候群）女性ホルモン生理のお悩み生理不順生理痛
こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。 今日は個別カウンセリングの詳細を説明させていただきます^ ^ カウンセリングは、対面もしくはオンライ …
苦しみから生まれた宝物
2018年8月18日 オーナーセラピスト西村留美夢を叶える女性の身体のリズム女性ホルモン
自分が経験したからこそ伝えられることがある 人生って、楽しいことや嬉しいことばかりではなくて、辛いことや苦しいこともありますよね。 水戸黄門の歌のように、人生楽ありゃ苦もあるさ〜♪ だなと思います、本当に。笑 でも、同じ …
夢が叶っても健康じゃなきゃ意味がない！夢と引き換えに身体を犠牲にするの？
2018年8月17日 夢を叶える女性の身体のリズム女性ホルモン女性ホルモン継続講座
自由の代償はこんなにも大きかった 女性でも思いっきり夢を叶えられる時代・・・ この言葉だけ聞くと、ものすごくいい感じです。 しかし、自由の代償はこんなにも大きかった！ それが【女性の身体】にまつわること。 生き方や考え方 …
