女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて毎月の生理を慈しみ楽しみながら、あなたらしく幸せになる方法【MY♡カルテ】

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こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。 これまで主に、ブログやFacebook、Line@にて情報発信をしていましたが、とうとうメルマガ配信をスタートしました!   その名も【子宮へ贈るラブレター♡】 …

6月トークショー登壇します

来る2018年6月2日(土)に健康系セミナー主宰からだファーストさんのトークショーに女性ホルモン専門家として登壇させていただくことになりました。 まだ詳細は決まっていませんが、【女性ホルモンを味方につける】ことで得られる …

女性ホルモン専門家 女性ホルモン 西村留美 セミナー

女性ホルモン専門家が生理のお悩みに答えます

女性ホルモン 恋愛 幸せ

【PMS】彼氏に溺愛される生理の伝え方

デートの時に生理!あなたならどうする? …
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女性ホルモン 睡眠

あなたは大丈夫?朝の二度寝で女性ホルモンが乱れる!

二度寝に注意! 最近はポカポカ春日和、冬 …
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女性ホルモン 生理 夢を叶える

【PMS】マジメな人ほどうつ症状は悪化する

PMSの代表的な”うつ”症状 PMS(月 …
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ブログ

たまには役割を脱ぎすてて。ありのままの自分を感じてみる♪

みんな頑張ってる!幸せはいつもここにある。 今日は、朝からとっても穏やかな気分でした。 みなさんは毎日どんな朝を迎えていますか? 朝から最悪の気分・・・ 憂鬱・・・ 絶好調! 仕事に行きたくない・・・ 幸せ♪ 今日という …

生理と向き合うことは自分と向き合うこと。生理を慈しむことは自分を慈しむこと。生理を愛することは自分を愛すること。

あなたは自分のことが大好きですか? 思い返せば、私が女性ホルモンと向き合い出した理由は【自分を嫌いだった】からかもしれません。 決して美人とは言えないこの顔もコンプレックスでしかなかったし、O脚で短く形も悪いこの脚も大嫌 …

女性ホルモン 自分を愛する

【幸せな恋愛をする秘訣】条件でみたら、あなたも条件で見られちゃうよ!

あなたは男性に点数をつけていませんか? もし、今現在あなたが・・・ *幸せな恋愛ができていない *彼があなたを優先してくれない *彼に大切にされない *いつも喧嘩ばかり *所詮、男女は分かり合えない *選ぶ相手を間違えた …

女性ホルモン 恋愛

女性ホルモンは女性の健康を守ってくれる守り神♪

女性ホルモンの役割は、毎月の生理を起こさせ妊娠・出産に備えたり、お肌プルプル、髪の毛ツヤツヤ、お尻の張りやウエストのくびれなど女性らしい体作りに一役買ってくれています♪ しかし!それだけじゃない! 女性の健康を守るという …

女性ホルモン PMS イライラ

家庭的じゃなくても結婚できる!

せっかく大好きな人と相思相愛になれたのに・・・ いつも恋愛が長く続かない・・・ 片思いの時の方が楽しかったかも・・・ いざ付き合ってみたらケンカばかりで嫌になっちゃう・・・ 結局、『お前にはもっと合った人がいるよ』なんて …

女性ホルモン 恋愛
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webメディア掲載情報

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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