女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて毎月の生理を慈しみ楽しみながら、あなたらしく幸せになる方法【MY♡カルテ】

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こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。 これまで主に、ブログやFacebook、Line@にて情報発信をしていましたが、とうとうメルマガ配信をスタートしました!   その名も【子宮へ贈るラブレター♡】 …

6月トークショー登壇します

来る2018年6月2日(土)に健康系セミナー主宰からだファーストさんのトークショーに女性ホルモン専門家として登壇させていただくことになりました。 まだ詳細は決まっていませんが、【女性ホルモンを味方につける】ことで得られる …

女性ホルモン専門家 女性ホルモン 西村留美 セミナー

女性ホルモン専門家が生理のお悩みに答えます

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【PMS】イライラしてしまう自分を責めてはいませんか?

よくわからないけど無性にイライラすること …
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【PMS】彼氏にも知ってほしい!女性の辛いPMSのこと

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【PMS】彼氏に別れ話!生理前は絶対NG!

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メルマガ配信始めます!

こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。 これまで主に、ブログやFacebook、Line@にて情報発信をしていましたが、とうとうメルマガ配信をスタートしました!   その名も【子宮へ贈るラブレター♡】 …

変わりたいという想いの原動力

自分が経験したからこそ伝えられることがある 人生って、楽しいことや嬉しいことばかりではなくて、辛いことや苦しいこともありますよね。 水戸黄門の歌のように、人生楽ありゃ苦もあるさ〜♪ だなと思います、本当に。笑 でも、同じ …

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 西村留美 夢を叶える

夢が叶っても健康じゃなきゃ意味がない!夢と引き換えに身体を犠牲にするの?

自由の代償はこんなにも大きかった 女性でも思いっきり夢を叶えられる時代・・・ この言葉だけ聞くと、ものすごくいい感じです。 しかし、自由の代償はこんなにも大きかった! それが【女性の身体】にまつわること。 生き方や考え方 …

女性ホルモン 生理 うつ

あなたは毎日ごきげん♪に過ごせていますか?

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   私が女性ホルモン専門家として活動する理由に関しては、これまでもブログやプロフィー …

女性ホルモン 自分を愛する

どんな自分も大好きになりたい!変わりたいと思っているあなたへ

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   お盆休みも終盤?!ですが、あなたはどんな休暇を過ごしていましたか?   楽しく充実し …

9月開催!頑張るアラサー女子のためのワークショップ

仕事、結婚、妊娠・出産、将来と人生の分岐点に立つアラサー世代!

女性ホルモンを味方につけて、体と心を整える。

あなたらしく輝くために。

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webメディア掲載情報

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

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雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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