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ご感想vol.2

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講座を受講して1番の変化は、心の土台が安定してきたなと感じています^^今もモヤモヤやイライラすることもあるけれど、その気持ちとの付き合い方が変わったなと思います。
東京都 Sさま
サービス業
オーガニックナプキンに変更して早い段階で生理痛が改善していきました。講座を受講し、以前よりも落ち込んでいる時間が少なくなり切り替えられるようになりました。ノートも続けてみます。思いきって受講して本当に良かったです♪
神奈川県 Wさま
主婦
私は生理前のPMSの症状が本当にひどく、自分で自分を理解できず長年悩んでいました。PMSという言葉も最近知り、西村先生の女子のうつを読み大変心が救われました。 すぐにカウンセリングに申込み、そのまま継続講座を受講し徹底的に自分自身と向き合いました。自分と向き合うことは簡単ではなかったけれど、苦しいままの自分で生きていくことを想像すると、今向き合って良かったと心底思います。西村先生の講座は単に体のつくりの話しだけではなく、どうしたら健康に幸せに生きていくことができるのかの考え方のヒントがたくさんで本当に勇気をもらいました。講座を受講しての一番の成果は、生理前にイライラしなくなったこと、無題に落ち込まなくなったこと、そして何よりそんな自分を責めずに受け入れられるようになったことです。本当に受講して良かったし、多くの女性に知ってもらいたい内容でした^^
女性ホルモン PMS イライラ
大阪府 Sさま
会社員
いつもダルくて休みの日もほぼ寝たきりといった状態でした。留美さんのブログを見つけ自分ももしかしたらPMSなのかな?と考えるようになりました。だって症状が全部当てはまっていたから(>_<)講座を受講しての一番の変化は、自分の体と心の声を聞けるようになったことです。どう生きていきたいのかも明確になって、自分を大切にしよう!という決心ができました。
東京都 Kさま
美容業

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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度のコラム掲載中!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

働き女子に向けたトークライブ

2018/12/20にからだファースト様が主催されたトークライブに出演させていただきました。

テーマ
【安定して仕事に取り組めるカラダを整えるための食事&生活術】

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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