15,000人以上の女性のお悩みと向き合ってきた女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて、どんな自分も大好き!と言えるライフスタイルを手にする方法
Life♡styleブログ

女性の身体のリズム

恋をすると女性ホルモンが増えるは本当?!

恋をした女性が美しくなるのは女性ホルモンの仕業? あなたも、恋をした友人が突然見違えるほどキレイになった!と驚いた経験がありませんか? 恋をした女性は途端にキラキラと輝きが増しますが、果たしてそれは女性ホルモンの仕業なの …

苦しみから生まれた宝物

自分が経験したからこそ伝えられることがある 人生って、楽しいことや嬉しいことばかりではなくて、辛いことや苦しいこともありますよね。 水戸黄門の歌のように、人生楽ありゃ苦もあるさ〜♪ だなと思います、本当に。笑 でも、同じ …

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 西村留美 夢を叶える

夢が叶っても健康じゃなきゃ意味がない!夢と引き換えに身体を犠牲にするの?

自由の代償はこんなにも大きかった 女性でも思いっきり夢を叶えられる時代・・・ この言葉だけ聞くと、ものすごくいい感じです。 しかし、自由の代償はこんなにも大きかった! それが【女性の身体】にまつわること。 生き方や考え方 …

女性ホルモン 生理 うつ

あなたは毎日ごきげん♪に過ごせていますか?

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   私が女性ホルモン専門家として活動する理由に関しては、これまでもブログやプロフィー …

女性ホルモン 自分を愛する

どんな自分も大好きになりたい!変わりたいと思っているあなたへ

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   お盆休みも終盤?!ですが、あなたはどんな休暇を過ごしていましたか?   楽しく充実し …

毎月、生理痛がしんどいあなたへ

  こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。     あなたは毎月生理痛に悩まされていますか?     薬を飲むのが当たり前になっていますか?   &nb …

私の不正出血奮闘記!あなたは大丈夫?

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログにご訪問いただきありがとうございます!   梅雨も早々に明け、猛暑が続いていますが体調など崩されていないですか? &nbs …

朝の寝起きの気分は上々ですか?!寝起きが悪い人の特徴!

  こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。   なんと!!!! 7月を迎える前に梅雨明けしてしまいましたね!?   個人的には夏が大好きなので嬉しいのですが・・・ 地球は大丈夫なので …

女性ホルモン 睡眠

トークショー大成功でした♪

こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログにお越しいただきありがとうございます。   先日、からだファースト主催トークショーにゲスト講師として登壇させていただきました。 &nbs …

女性ホルモン セミナー

たまには役割を脱ぎすてて。ありのままの自分を感じてみる♪

みんな頑張ってる!幸せはいつもここにある。 今日は、朝からとっても穏やかな気分でした。 みなさんは毎日どんな朝を迎えていますか? 朝から最悪の気分・・・ 憂鬱・・・ 絶好調! 仕事に行きたくない・・・ 幸せ♪ 今日という …

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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度の連載決定!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

女性ホルモン,女性ホルモン専門家,ラジオ出演,講師
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