女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて毎月の生理を慈しみ楽しみながら、あなたらしく幸せになる方法【MY♡カルテ】
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PMS(月経前症候群)

トークショー大成功でした♪

こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログにお越しいただきありがとうございます。   先日、からだファースト主催トークショーにゲスト講師として登壇させていただきました。 &nbs …

女性ホルモン セミナー

女性ホルモン流!生理前はこう過ごす♪

いつもブログにお越しいただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 生理のバイオリズムに乗り、ゆら〜りゆら〜り生活している私ですが、今は絶賛生理前。 生理前の理想の過ごし方は、【絶対に無理をしない!】 …

女性ホルモン PMS

変わりたいけど変われないあなたへ

ダメな自分 変わりたいけど変われない。 あなたもそんな自分に嫌気がさしていませんか? もっと勇気がある自分に変わりたくて・・・ もっと人に優しくできる自分に変わりたくて・・・ もっとポジティブな自分に変わりたくて・・・ …

女性ホルモン 恋愛

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webメディア掲載情報

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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