15,000人以上の女性のお悩みと向き合ってきた女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて、どんな自分も大好き!と言えるライフスタイルを手にする方法
Life♡styleブログ

PMS(月経前症候群)

【働き女子】ワークアズライフという生き方

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 働き女子のワークアズライフを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 あなたは【ワークアズライフ 】という言葉をご存知でしょうか? ワークライフバランスという …

働き女子 ワークアズライフ

【働き女子】働き女子の健康と会社の利益

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup! 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。   最近夢の中でも【健康経営】につ …

健康経営 女性の健康

【働き女子】働き女子の生理事情!多少辛くても出勤すべき?

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup! 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。   今日は私自身が経験した【旬】な …

働き女子 生理

鎧を脱いで女性としての自分の体や心を大切にしてみませんか?

人生を変えたい!と思っていたあの頃 20代の頃の私は、いつでもどこでもこんな風に思っていました。 「自分を変えたい」 「人生を変えたい」 と。 決して不幸ではなかったんです。 セラピストという好きな仕事もしていたし、大好 …

自分と向き合う

健康は愛で作られる♡

  こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。 最近ね、とっても嬉しいことがあったんです♪   何かと言うと 【自分の体と向き合ってみます】という言葉をお客様から聞い …

生理痛 なくせる

痛い!ダルイ!やる気でない!の三拍子

  こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。   今日は、先日の個別カウンセリングでのお話をシェア。     Mさんは、ひどい生理痛や辛いPMS …

【生理のお悩み相談室】個別カウンセリング詳細

  こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。   今日は個別カウンセリングの詳細を説明させていただきます^ ^   カウンセリングは、対面もしくはオンライ …

あなたは毎日ごきげん♪に過ごせていますか?

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   私が女性ホルモン専門家として活動する理由に関しては、これまでもブログやプロフィー …

女性ホルモン 自分を愛する

私がサロンをやめた理由

  こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。       なんと! 昨日は東京でも40度が観測されましたね。。。     本当に暑い暑い!   …

環境ホルモンと不妊症

  こんにちは 女性ホルモン専門家の西村留美です。     いつもブログをご覧いただきありがとうございます。     突然ですが、、、毎日異常な暑さじゃないですか? &n …

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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度の連載決定!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

女性ホルモン,女性ホルモン専門家,ラジオ出演,講師
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