15,000人以上の女性のお悩みと向き合ってきた女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて、どんな自分も大好き!と言えるライフスタイルを手にする方法
Life♡styleブログ

お客様の声

10年間飲み続けたピルをやめるために体質改善したら○○まで手にした女性

10年間続けたピルをやめたいです! Mさんが私の元を訪れた目的は【10年間飲み続けたピルをやめたい】でした。 私はピルを飲むことには反対はしません。問題はピルを飲むことではなく【自分自身の体に興味をもたないこと、向き合わ …

【健幸美】不調よりもどうなりたいかに注目する♡

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。   最近は連日、毎月5名様限定の個別カウンセリングのお客様や継続プログラム受講中の生徒様との時間を過ごさせてもらっ …

女性ホルモン 生理 カウンセリング

痛い!ダルイ!やる気でない!の三拍子

  こんにちは、女性ホルモン専門家/生理・PMS専門カウンセラーの西村留美です。   今日は、先日の個別カウンセリングでのお話をシェア。     Mさんは、ひどい生理痛や辛いPMS …

心がスッキリしました!私、変わりたい。

女性ホルモンを味方につけて人生を変える 今日は、静岡県にお住まいのUさまとZoomにて個別カウンセリングを行いました。 お友達にご紹介いただき、ナチュラルハーモニーを知ってくださったそうです。 生理やPMSのお悩みもそう …

女性ホルモン 生理 PMS 講座

見方を変えたら人生が変わる

女性ホルモンの講座じゃないの?! 女性ホルモンを味方につけることはあくまで手段なんです。 本当の目的はその先にあります。 *もっとありのままの自分を好きになりたい *自分の軸をしっかり持ちたい *自分に自信をもって意見を …

女性ホルモン 生理 講座

プロのセラピストさんも受講中

0期生の中にはプロのセラピストも! 11月からスタートした3ヶ月継続講座にはプロのセラピストさんも2名受講されています。 ご自身のカラダやココロのことはもちろん!お客様の中にはやはり【女性ホルモンにまつわるお悩みを抱えて …

女性ホルモン 生理 生理痛 講座

優柔不断の自分とサヨナラ!自分の軸をしっかりともちたい

講座受講のきっかけ 今日は3ヶ月継続講座の3回目。 もう3回目!折り返し地点です。 さて、こちらの講座ですが現在0期生として6名の方が受講中なのですが、最大2名ずつに分け少人数制にて講座を進めています。 今日も午前組と午 …

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 講座 受講生 講師

人はいつからだってなりたい自分になれる

色とりどりの生徒さん 現在6名の方が受講中の継続講座。 それぞれ彩豊かな素敵な女性たちが集まっています。 講座を受講する目的もそれぞれ。 でも1つ共通することは、今の自分よりも『成長したい』と思っている皆さんだということ …

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3ヶ月後、もっと自分を好きになってる!

自分と向き合うことから全ては始まる 講座の中では女性ホルモンの基礎知識はもちろんお伝えしますが、知識を覚えるだけではカラダもココロも、そして人生は変わりません。 講座期間中の3ヶ月間で何より大切にしてもらっていること! …

女性ホルモン 講座 生徒 受講生 感想 女性ホルモン専門家

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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度のコラム掲載中!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

働き女子に向けたトークライブ

2018/12/20にからだファースト様が主催されたトークライブに出演させていただきました。

テーマ
【安定して仕事に取り組めるカラダを整えるための食事&生活術】

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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