自分を愛する
35歳からこんな変化を感じませんか？
2023年7月25日 PMS（月経前症候群）プレ更年期ライフスタイル予防医学健幸美女性ホルモン生理のお悩み自分を愛する
こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾女性ホルモン専門家の西村です。 東洋医学では女性のカラダは７の倍数で大きく変化すると言われています。 そしてその変化はホルモンバランスと深く関わっています。 …
本当の幸せってなんだろう。
2023年2月26日 プラネタリーヘルスライフスタイル健やかなからだ健幸美女性ホルモン女性ホルモン×エシカルライフ幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾女性ホルモン専門家の西村です。 昨年あたりから、ずっと考え続けていることがあります。 正確にいうと、私は物心ついた頃から、ずっと“こんなこと”をひたすらに考え …
魚座新月の願い事☆癒し、無条件の愛で自分を包む。
2023年2月20日 ライフスタイル健やかなからだ健幸美夢を叶える女性の身体のリズム女性ホルモン幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾女性ホルモン専門家の西村です。 間もなく、起業して丸6年が経とうとしています。 私が起業した大きな理由のひとつ、それは 「女性ホルモンに振り回されて、生きづら …
ホルモンバランスに振り回されず“なりたい姿”“叶えたい夢”を実現する”女性を増やしたい
2022年5月14日 健やかなからだ健幸美夢を叶える女性ホルモンマネジメントアドバイザー幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 「まるで自分じゃないみたい・・・」 「私、いったいどうしちゃたんだろう・・・」 「おかしくなっちゃった・・・」 私がPMSに悩 …
生徒さまの声
2021年11月11日 お客様の声健やかなからだ健幸美女性ホルモン女性ホルモンマネジメントアドバイザー幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 先月から10名の0期生の皆さまとスタートした女性ホルモンマネジメントアドバイザー講座のご感想をいただきましたのでご紹介させてい …
アカデミー開校しました！
2021年10月31日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健やかなからだ健幸美女性の身体のリズム女性ホルモン女性ホルモンマネジメントアドバイザー女性ホルモン専門家幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 本日、以前よりお知らせしていました、「女性ホルモンマネジメントアカデミー」を無事に開校することができました！ 記念すべき10名 …
【健やかな体】無性にアイスが食べたい！その欲求、貧血が原因かも？！
2021年9月1日 PMS（月経前症候群）健やかなからだ健幸美女性の身体のリズム女性ホルモン幸せな心生理のお悩み美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 あなたはこの夏、アイスをどれくらい食べましたか？ 【アイスが食べたい！】という欲求が、実は自分のカラダの状態を知るバロメーター …
【健幸美】夢を諦めたくないあなたへ
2021年8月18日 ライフスタイル健やかなからだ健幸美夢を叶える幸せな心生理のお悩み美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 生理のたびに痛みと闘っていたり、生理前になるとイライラしたり無気力になって何も手につかなくなったり・・・ そのせいで無意識に諦 …
【健やかな体】ほっとかないで！その生理痛。生理痛がある人はない人に比べて●●になる確率が高い。
2021年8月12日 健やかなからだ健幸美働き女子のお悩み女性の身体のリズム女性ホルモン生理痛自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 毎月訪れる生理痛。 女性だから仕方ない、生理痛はあるのが普通だし、みんな我慢しているから・・・ と仕方のないことだと諦めてはい …
【幸せな心】自分を好きになれないあなたへ
2021年8月6日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健やかなからだ健幸美女性の身体のリズム女性ホルモン幸せな心生理のお悩み自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 カウンセリングや継続セッションを受けられるクライアントさんにはじめに必ずする質問があります。 それが 「あなたは自分のことが好 …
