15,000人以上の女性のお悩みと向き合ってきた女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて、どんな自分も大好き!と言えるライフスタイルを手にする方法
Life♡styleブログ

自分を愛する

【幸せな心】自分イジメしていませんか?幸せな心はこうして育てる♡

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。   健康の土台も幸せの土台も【ありのままの自分を愛すること】から始まるのではないかと思っています。 私の中のありの …

【健やかなからだ】理想のからだを手にするために♡

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。   突然ですが、あなたにとって【理想のからだ】とはどんなからだでしょうか? 私は昔、理想のからだについて考えた時に …

女性ホルモン 理想の体

【健幸美】こうして健幸美はつくられる♡

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。   今日はハッピーバレンタイン♡ あなたは意中の彼にチョコレートは贈りましたか? 手作り派でしょうか?買う派でしょ …

女性ホルモン ボタニストショップ

【働き女子】ホルモンバランスを整えてもっと簡単に健康を手にしよう♡

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。   かなりお久しぶりの投稿となってしまいました! もう2週間も過ぎていますが、新年あけましておめでとうございます。 …

女性ホルモン バランス

【働き女子】あなたが女性として幸せになる方法

こんにちは! ブログにご訪問いただきありがとうございます。 働き女子のワークアズライフを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。   も〜寒い!とにかく寒い!!! 毎朝、布団から出られず格闘する日々。 あなた …

働き女子 幸せ

鎧を脱いで女性としての自分の体や心を大切にしてみませんか?

人生を変えたい!と思っていたあの頃 20代の頃の私は、いつでもどこでもこんな風に思っていました。 「自分を変えたい」 「人生を変えたい」 と。 決して不幸ではなかったんです。 セラピストという好きな仕事もしていたし、大好 …

自分と向き合う

恋をすると女性ホルモンが増えるは本当?!

恋をした女性が美しくなるのは女性ホルモンの仕業? あなたも、恋をした友人が突然見違えるほどキレイになった!と驚いた経験がありませんか? 恋をした女性は途端にキラキラと輝きが増しますが、果たしてそれは女性ホルモンの仕業なの …

あなたは毎日ごきげん♪に過ごせていますか?

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   私が女性ホルモン専門家として活動する理由に関しては、これまでもブログやプロフィー …

女性ホルモン 自分を愛する

どんな自分も大好きになりたい!変わりたいと思っているあなたへ

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   お盆休みも終盤?!ですが、あなたはどんな休暇を過ごしていましたか?   楽しく充実し …

私の不正出血奮闘記!あなたは大丈夫?

  こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログにご訪問いただきありがとうございます!   梅雨も早々に明け、猛暑が続いていますが体調など崩されていないですか? &nbs …

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webメディア掲載情報

2018年10月よりGINGER webにて月に2度のコラム掲載中!

記事詳細はこちら♪

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

働き女子に向けたトークライブ

2018/12/20にからだファースト様が主催されたトークライブに出演させていただきました。

テーマ
【安定して仕事に取り組めるカラダを整えるための食事&生活術】

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

女性ホルモン,女性ホルモン専門家,ラジオ出演,講師
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