女性ホルモン
目指すのは健康美ではなく”健幸美”♡
2019年3月7日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健やかなからだ健幸美女性の身体のリズム女性ホルモン幸せな心生理のお悩み美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 最近は雨天が続きますね！ 雨も大切な恵ということは頭ではわかっていますが、個人的にはやっぱり晴れが好き♡ 太陽 …
【健幸美】不調よりもどうなりたいかに注目する♡
2019年2月18日 PMS（月経前症候群）お客様の声ライフスタイル予防医学健やかなからだ健幸美女性の身体のリズム女性ホルモン幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 最近は連日、毎月5名様限定の個別カウンセリングのお客様や継続プログラム受講中の生徒様との時間を過ごさせてもらっ …
【幸せな心】自分イジメしていませんか？幸せな心はこうして育てる♡
2019年2月16日 PMS（月経前症候群）健幸美女性ホルモン幸せな心生理のお悩み生理不順生理痛自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 健康の土台も幸せの土台も【ありのままの自分を愛すること】から始まるのではないかと思っています。 私の中のありの …
【健幸美】こうして健幸美はつくられる♡
2019年2月14日 ライフスタイル健やかなからだ健幸美女性ホルモン幸せな心美しい生き方自分を愛する西村留美の日常
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 今日はハッピーバレンタイン♡ あなたは意中の彼にチョコレートは贈りましたか？ 手作り派でしょうか？買う派でしょ …
【幸せな心】PMSにメチャクチャにされた私の人生
2019年2月7日 PMS（月経前症候群）予防医学女性の身体のリズム女性ホルモン自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 もし、あの頃の自分に声をかけるとしたら私はこう言ってあげたい。 「世の中は、あなたが思っている以上に優しくて、 …
【働き女子】ホルモンバランスを整えてもっと簡単に健康を手にしよう♡
2019年1月14日 PMS（月経前症候群）女性ホルモン女性ホルモン×感情生理のお悩み生理不順生理痛自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 かなりお久しぶりの投稿となってしまいました！ もう2週間も過ぎていますが、新年あけましておめでとうございます。 …
【働き女子】あなたが女性として幸せになる方法
2018年12月11日 オーナーセラピスト西村留美ライフスタイル女性の身体のリズム女性ホルモン自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 働き女子のワークアズライフを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 も〜寒い！とにかく寒い！！！ 毎朝、布団から出られず格闘する日々。 あなた …
【働き女子】ワークアズライフという生き方
2018年12月7日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営夢を叶える女性の身体のリズム女性ホルモン
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 働き女子のワークアズライフを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 あなたは【ワークアズライフ 】という言葉をご存知でしょうか？ ワークライフバランスという …
【働き女子】働き女子の健康と会社の利益
2018年11月20日 PMS（月経前症候群）ライフスタイル健康経営女性の身体のリズム女性ホルモン生理不順生理痛
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 女性のリズムを整えパフォーマンスup！ 働き女子のワークライフバランスを応援♪ 女性ホルモン専門家の西村留美です。 最近夢の中でも【健康経営】につ …
女性ホルモン専門家として健康経営を推進する活動をしていきます！
2018年11月8日 健康経営女性の身体のリズム女性ホルモン女性ホルモン専門家
健康経営ってなに？ 健康経営とは、経済産業省が企業に推奨している取組みで、社員の健康を推進する活動を経営視点で行なっていきましょうというもの。 少子高齢化による労働力不足の解消や、膨大な医療費を削減するための政策だったり …
