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2022年10月7日 PMS（月経前症候群）予防医学健やかなからだ健幸美女性ホルモンマネジメントアドバイザー女性ホルモンマネジメントアドバイザー女性ホルモン継続講座幸せな心生理のお悩み美しい生き方
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 更新がお久しぶりとなりましたがお元気にされていますか？ 風邪など引いていないでしょうか？ 急に寒くなってきましたので、くれぐれ …
ホルモンバランスに振り回されず“なりたい姿”“叶えたい夢”を実現する”女性を増やしたい
2022年5月14日 健やかなからだ健幸美夢を叶える女性ホルモンマネジメントアドバイザー幸せな心美しい生き方自分を愛する
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 「まるで自分じゃないみたい・・・」 「私、いったいどうしちゃたんだろう・・・」 「おかしくなっちゃった・・・」 私がPMSに悩 …
PMSや生理痛を良くしたければ、自分に合う食事法を見つけること
2022年5月12日 PMS（月経前症候群）健やかなからだ女性ホルモンマネジメントアドバイザー幸せな心生理のお悩み生理不順生理痛美しい生き方
こんにちは！ ブログにご訪問いただきありがとうございます。女性ホルモン専門家の西村留美です。 あっという間にGWが過ぎてしまいましたが、満喫されたでしょうか♪ 私はここ数年は世間がお休みのときは仕事をするスタイルなので、 …
