女性ホルモン専門家が教える!女性ホルモンを味方につけて毎月の生理を慈しみ楽しみながら、あなたらしく幸せになる方法【MY♡カルテ】
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夢を叶える

女性ホルモン専門家流!誕生日の過ごし方♡

こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。   いつもブログにご訪問いただきありがとうございます。   更新は不定期となっておりますが、長くお付き合いいただけると嬉しいです^ ^   ま …

湯河原 温泉 ゆっくり

女性ホルモン流!生理前はこう過ごす♪

いつもブログにお越しいただきありがとうございます。 女性ホルモン専門家の西村留美です。 生理のバイオリズムに乗り、ゆら〜りゆら〜り生活している私ですが、今は絶賛生理前。 生理前の理想の過ごし方は、【絶対に無理をしない!】 …

女性ホルモン PMS

あなただけの幸せの形の見つけ方

いつもブログにお越しいただきありがとうございます! 女性ホルモン専門家の西村留美です。 私が女性ホルモン専門家として活動している理由・・・それは【幸せな女性を増やす】ことが目的です。 なんかね、みんなが幸せにというのがも …

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 講座 講師

好き!楽しい!に素直に生きよう

初の試み! (右が本多聡美さん、左が私です) 先日、初めてfacebookライブにチャレンジしました♪ ダイエットサロン専門コンサルタントの本多聡美さんとご一緒させていただいたのですが、これがもう楽しくて楽しくて! 改め …

女性ホルモン 好き 自分らしく

今年こそ自分を好きになる♪1人じゃ難しいと感じることでも一緒ならできる♪

3ヶ月でなりたい自分になる! 最後に特別プレゼントあり! 是非最後までご覧くださいね♪ 現在、オンライン(zoom)にて3ヶ月間の継続講座を開催しています。 自分で作っておいてなんですが、生徒さまの変化がものすごいのです …

変わりたいけど変われないあなたへ

ダメな自分 変わりたいけど変われない。 あなたもそんな自分に嫌気がさしていませんか? もっと勇気がある自分に変わりたくて・・・ もっと人に優しくできる自分に変わりたくて・・・ もっとポジティブな自分に変わりたくて・・・ …

女性ホルモン 恋愛

そう、私は大切な人を幸せにできる自分になりたい♡

あなたの大切な人は誰ですか? 私はイライラを彼(主人)にぶつけるたびに思っていました。 【どうして私は、大切な人を大切にできないのだろう・・・】と。 いなくなったら一番困るのに、大好きなのに、ずっと一緒にいたいのに・・・ …

女性ホルモン 幸せ 変わりたい

あなたはオス化していませんか?男性の草食化を嘆く前に自分を見つめよう

あなたはオス化していませんか? “女性らしさ”とは一体何を指して言うのでしょうか? 女性らしい美貌でしょうか? はたまた女性らしい気配り、心配りができることでしょうか? 女性らしい声、話し方? 立 …

女性ホルモン オス化

私が思う変われる人と変われない人の決定的な違い!態度で人生は変わる

受け身の人はいつまでたっても変われない 現在開講中の継続講座。 先日0期生の3ヶ月間が無事に終了し、現在はオンラインにて個別に受講されている生徒さまがいらっしゃいます。 講座はもちろんそうなのですが、これまでセラピストと …

女性ホルモン 継続講座

自分らしく夢を叶える女性を増やしたい!そしてその先に・・・

サロンじゃダメ!講座開講にはこんな理由があります セラピストとして、生理痛や生理不順で悩む女性の専門サロン ナチュラルハーモニーを経営していた私が、なぜセラピストをやめて講座をメインにしたのか。 もちろん今でも、生理痛や …

女性ホルモン 講座 夢を叶える
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webメディア掲載情報

2018/1/2 世界54カ国で愛されているフィットネス&ライフスタイルメディアの日本版!

Women’s Health(ウィメンズヘルス)に女性ホルモンについてのインタビュー記事が掲載されました。

記事内容はこちら♪

雑誌掲載情報

2017/12月号 生活情報誌LDK

女性ホルモン専門家として読者の方の女性ホルモンや生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 取材 雑誌 講師

2018/3月号 生活情報誌LDK

12月号に続き、女性ホルモン専門家として生理にまつわるお悩みに一問一答形式でお答えしました。

女性ホルモン 女性ホルモン専門家 生理 雑誌掲載

ラジオ出演

2017/9/4 FMやまと『スマイル♪』出演。

サロンの紹介や生理の大切さについてお伝えさせていただきました。

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